こんにちは、コールセンター課のエイちゃん（28才男性）です。

※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

私ごとですが、近々結婚式を上げるため、

先日衣装の最終試着をしに行きました。

衣装は夏頃に決めており、最終確認として試着したのですが、

以前よりお尻周りが確実に締め付けられるのを感じました。

そうです、夏より太っていたのです。

これはいけない。あと2週間で痩せないと。

私はパソコンに向かい、「運動しない　痩せる」と、

痩せる気があるのかないのかわからない検索をしたところ、

どうも基礎代謝を上げるのが良いという事がわかりました。

検索結果には「白湯を飲むと基礎代謝が上がる」と書いてあったので、

それを信じて白湯生活を始めました。

保温機能の高い水筒に白湯を入れて職場に 持参しています。

水分補給に温かい白湯を飲むので、

少しホッとできますし、私はお腹が弱いのですが、

温めることで腹痛の程度も緩和されつつあると感じます。

まだダイエット効果は実感してませんが、
意外な効果に白湯生活、すっかり気に入ってしまいました。

飲料メーカーも白湯を発売して、好評だとニュースで見ました。

寒くもなってきましたので、いつもの飲み物を少し温かいものにしてみると、

新たな発見もあるかもしれません。

※小噺は過去分を随時アップしております。内容に時差がある場合もありますが、是非ご覧ください。

こんにちは、サクです。先日２才のひとり息子を夫にあずけて１人で出かけました。そして私が帰宅したら、夫と息子が「変態仮面」という映画を見ていました。ある地味な男子高校生が頭にパンティーをかぶり、パッツンパッツンのパンツ1枚と網タイツだけという全裸より変態的な格好をすると最強の力を発揮して、町の平和を守るヒーローになって強盗やひったくりと戦う・・・という話です。

２才児と見る映画としてコレを選んだ夫のセンスはさておき、私の目は主人公のお尻に釘付けになりました。
まずお尻、そして太もも、ふくらはぎ、足首・・・。
下半身の鑑賞後は、お腹、胸、肩、腕・・・。
まったくスバラシイ肉体美です。主人公は二の腕が耳につくように挙げながら、肘を曲げて手を首の後ろで組み、胸を大きく開いて突き出しつつ、股の付け根から脚を動かして、一本の線の上を進むように歩きます。
その一歩一歩がとても美しくて見とれてしまいます。ただ歩く、それだけの動作に、大臀筋、大腿筋、腹筋、胸筋、三角筋など、たくさんの筋肉が繊細に連動しながら働いていることがよく分かります。
いったい彼は誰？！（パンツを被っているため顔が見えない）
主人公は鈴木亮平さんでした（『変態仮面』1作目は2013年、彼は30才）。
鈴木亮平さんといえば、2018年の大河ドラマ『西郷どん』で西郷隆盛、『TOKYO MER～走る緊急救命室～』でも主役を演じた大俳優ではないですか！！！
大河で主役を張る俳優も、その５年前にはパンツ被って網タイツはいていらしたんですね・・・。大河でも彼の体型の変化には目を見張るものがありました。西郷隆盛はもともと大男でしたが、晩年は病気で肥満に苦労したと言われています。大河ドラマの中では「病気で太った」という説明はなかったと記憶していますが、それでも倒幕後から鈴木亮平さんはどんどん太っていきました。「西郷の肥満の役作りをしているんだろうな、すごいな」と感心したのを覚えています。
大河では「仕事でこんなに太れるなんてスゴイ」と思って見ていましたが、このたび『変態仮面』を見て「仕事でボディビルダー並の筋肉を作れるなんてスゴイ」とあらためて彼の身体作りに驚嘆しました。食事も運動も生活も徹底的に管理しなければこんな身体にはなりません。
それを「好きだから」ではなく「仕事だから」やるなんて、どこまでプロフェッショナルなんだ。
彼の出演作を追ってみると、彼は役によって55kg〜100kgくらいまで体重を上げたり下げたりしているようです。健康という観点からは負荷が大きすぎる気がしますが、本人はそんな次元で役作りしているわけでは無いんでしょうね。
役になりきる事が最優先なのでしょう。いやぁ〜、プロだなぁ〜。今後の活躍もとても楽しみです。

こんにちは。
広告部のジンジンです。
※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

先日、カフェでクリームソーダを飲みました。
クリームソーダの鮮やかな色の中で泳ぐ泡を見るのが好きです。
泡の挙動って、ふわふわしてて先が読めなくて面白いです。

実は学生の頃、流体力学(水とか空気の流れについての学問です)を
専攻していて、特に気泡についての研究をしていました。
気泡の挙動って非常に複雑で、現代のシミュレーション技術でも、
クリームソーダの気泡の挙動ですら正確な予想は難しいほどです。
人の叡智が届かない現象が目の前のクリームソーダで発生しているなんて
実感がわかないな〜と感慨に耽けながら、
久しぶりに研究のことを思い出して満足した一日でした。
（ずっと見つめていたので、友人から大丈夫？と声をかけられてしまいました。笑）

こんにちは。オンライン課のアベンヌです。
※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

私ごとですが、11月に結婚式を控えております。
昨年入籍し、既に結婚生活をスタートしているため、
これから結婚式を挙げるのは少し違和感がありますが、
準備を夫と一緒にできるのが良いところだなと思います。

結婚式の準備といえば、ウェディングドレスやアクセサリーを選んだり
メイクやネイルを決めたりと華やかなことばかりを想像していました。

しかし実際にはそういったプリンセス疑似体験時間は本当に一瞬でした。
それよりもムービー制作や、ゲームで使う小物の作成、
ゲストへのメッセージカード作成など
比較的地味で根気のいる作業時間の方が断然長いです。
どの作業も最初は楽しいのですが、だんだんと途方もなく長い道のりに感じてきます。

ある日夫と小物にリボンを巻き付けながら、
この作業も果てしないねぇ〜とため息をついていた時、宅配で荷物が届きました。
なんだろうと中身を見てみると、そこには嬉しいサプライズが！

夫と私の共通の友人が、
私たちの似顔絵を描いたウェルカムボードを作って送ってくれたのです！

心のこもったプレゼントに2人とも疲れを忘れて大喜びしました。
素敵なウェルカムボードを式場に飾れることがとても嬉しいです。
式準備のラストスパート、頑張れそうです！

こんにちは。
制作のカトケンです。
※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

前回、私の息子（長男10歳）が
ルービックキューブにハマっているという
お話をしました。（そのお話はこちら）

今では自力で、1分くらいで6面を揃えられるように
なりました。

さすがにそろそろ飽きてきたかな？と思っていたのですが、
先日、「誕生日プレゼントにルービックキューブがほしいんだよね」
というではありませんか。

私：　「ん？持ってるよ？」
長男：「ちがうの。2×2マスと4×4マスのやつがやりたくて。」
私：　「え、そんなに何種類もあるの！」

調べると、定番の3×3マスのルービックキューブだけでなく、
マスが多いもの、マスの大きさがいびつなもの、
さらには三角形や多面体もありました。

どこまでハマるのか。楽しみに様子を見ていきたいと思います。

彼の希望通り、誕生日にプレゼントしたルービックキューブです。

こんにちは。
システム課のアオタンです。
※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

お風呂上がりの一杯！美味しいですよね。
皆さんも、お気に入りの一杯があると思います。

私のお気に入りの一杯は、王道？のコーヒー牛乳です。
父親がコーヒー牛乳好きなこともあって、子供の頃からよく飲んでいます。
砂糖がいっぱい入っている甘すぎる味付けのものはちょっと苦手です。
ミルクたっぷり、砂糖控えめだと最高です！

近くに牧場がある温泉だと、その牧場の牛乳を使った
コーヒー牛乳が置いてあります。
牛乳の味そのものが違ったり、コーヒー濃いめだったり、
結構味に違いがあって面白いです。

サービスエリアや道の駅等にもご当地のコーヒー牛乳がよくあります。
その時にもついつい買ってしまいます。
でも、やっぱり、お風呂上がりに飲んだ方が美味しく感じます。

家でも同じような味が再現できないかアレコレ試しましたが、
イマイチしっくりこず、断念しました。

あの味の秘訣は鮮度、瓶、雰囲気ですかね？（笑）

こんにちは。
販売企画のツッチーです。
※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

少し前からキャンプによく行くようになりました。
自然の中でゆったり過ごす時間が好きで、
すっかりハマっています。

キャンプ場での一番の楽しみはキャンプ飯なのですが、
キャンパー御用達のスパイスが「ほりにし」です。

このほりにし、本当に何にでも合うのです。
私も何度も使ったのですが、外したことがありません。

先日もキャンプに持って行ったところ
隣のキャンパーさんも
ほりにしを使ってカレーを作っていました。

私はまだカレーに使ったことはなかったので
レシピがないかネットで調べてみたのですが、
なんと「ほりにしカレー」なるものがあるとのこと。
早速買ってみました。

ほりにしをブレンドしたレトルトカレーで、
食べてみると確かにスパイシーで美味い！

本当に何にでも合うんですね。
次のキャンプではこの味を目指してカレーを作ってみようと思います。

こんにちは。薬剤師のトモちゃんです。

※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

秋ですね！
先日、生いくらが売られているのを見かけたので、
人生初、いくら漬を作ってみました。

入手した立派ないくら。

アニサキス処理のために、お湯につけて洗浄。

膜も取り除きます。
表面が白くなりましたが、後で元に戻るそう。

半分に分けて塩漬と醤油漬にしてみました。
2時間ぐらい放置。

気がついたら透明になっていました！

醤油漬けを日本酒のつまみに。

きらきらした塩漬けはパスタで。

うーん、おいしい！
いくらの価格も高騰中と聞きますが、
たまの贅沢も良いですね。