みなさんこんにちは！

P.D.R.のカヌー馬鹿國安です☆

今日も1分間スピーチについて紹介いたします！

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【コミュニケーションセンター　Sさん】

私の最近のマイブームはプロ野球のオールスター戦のファン投票です。

1日一回ネットや携帯から投票ができるので、毎日欠かさずしていました。

 

パ・リーグで、日本ハムのダルビッシュ選手がトップなのは納得なのですが、その他は自分にとって納得いかない結果も多く・・・

（いろいろな選手の名前があったのですが、以下わたしは野球に詳しくないので割愛させていただきます）

ヤクルトの選手が成績の割に人気投票で上位にいるのは、きっとヤクルトレディの組織票に違いない（笑）と思い、

私も一分間スピーチの番がまわってきたら、ファン投票の話をして、P.D.R.の組織票で自分が好きな選手を上位にしよう！

と意気込んでいたのですが・・・

なんと投票は先週の日曜日に終了してしまったのです・・・

ちなみに、私が好きな選手はソフトバンクの和田投手です。

今年7月にはオールスター戦が名古屋で開催されますので、皆さんも機会があったらぜひ応援してください。

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私は野球に全く興味がないのですが、イチロー選手には少し興味があります。

 

私は現在、初動負荷トレーニングを行っているジムに通っています。

この初動負荷トレーニングとは、従来の常に負荷をかけ続けるトレーニングではなく、動きの初めにだけ負荷をかけるトレーニングです。

例えば重いものを持ち上げるときには物が地面から離れる瞬間が一番力がかかります。

これが自然に体験する動きですので、これをトレーニングに取り入れることで体の柔軟性が増し、本来の動きができるようになる。

という考え方に基づいたトレーニング方法です。

 

前置きが長くなってしまいましたが、イチロー選手も数年前からこの初動負荷トレーニングに取り組んでおり、アメリカの自宅には初動負荷トレーニングのマシンがあると聞いています。

イチロー選手の活躍は色々な要因があるとは思いますが、私はイチロー選手の活躍はこのトレーニングに起因する部分もあるに違いない！と仕事後に車を走らせ、ジムに通う日々です。