新しい相棒

コールセンターのタニザーです。

※スタッフの名前はニックネームで記載しています。

 

前回のブログで相棒のフォームローラーを紹介したのですが

最近新たな相棒が増えました。(フォームローラーのお話はこちら

 

 

ゲーム Nintendo Switchの「リングフィット アドベンチャー」です。

新垣結衣さんこと、ガッキーがCMをしているフィットネスゲームです。

普段ジムに通っている夫が、急に買いたいと言うので、

買うことになりました。

 

CMを見る限り、ゲーム中のガッキーは、

顔も歪めることなく可愛さをキープしていますし、

私たちのような普段ジムに通っている人にとっては

筋肉痛になる程のものではなく、ただのゲームだろうと思っていました。

 

 

ざっくりとしたゲーム内容は「筋トレ・ヨガをしながら敵を倒す」ゲームです。

正確なフォームでやればやるほど、負荷をかければかけるほど敵を倒しやすく、

回数が多ければ多いほど、多くの敵を倒すことができます。

多くの敵を倒せば自分のゲームレベルがあがっていきます。

 

でも所詮はゲーム。そう思っていたのですが…

「ゲームと侮るなかれ!!!!」

想像以上にキツく、全身筋肉痛になりました。

 

単なる筋トレだと、もう今日はこれぐらいにしておこう…という甘えが出るのですが、

ゲームとなると、「この敵は今日倒したい!」「早くレベルアップしたい!」

という気持ちから、「あと少しだけ頑張る」「あと少しだけ負荷をかける」といった

「あと少し」の踏ん張りができます。

 

また、筋肉への負荷の度合も自由に設定できるので、

コンディションに合わせて、今日はハードに、今日は軽くという調整もできます。

 

購入して2ヶ月。

この「リングフィット アドベンチャー」のおかげで、

ほぼ毎日筋トレが続けられています。

フォームローラー同様、私の体力・健康維持の相棒です。

 

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